Detalles del producto

Las sentadillas son uno de los movimientos más funcionales que puedes incluir en tu rutina de entrenamiento. Realizas este movimiento en tus actividades cotidianas cada vez que recoges algo del suelo, subes escaleras o te sientas en una silla. Al fortalecer los grupos musculares de la parte inferior del cuerpo que se utilizan en las sentadillas, también puedes mejorar tu movilidad, equilibrio y resistencia.
Como ocurre con muchos ejercicios, existen variaciones del sentadilla básica que permiten aumentar progresivamente la dificultad del movimiento a medida que mejoran tu fuerza y rendimiento. Las variaciones también pueden modificar sutilmente qué músculos se activan más durante todo el movimiento, haciendo trabajar con mayor intensidad los cuádriceps, los isquiotibiales, los glúteos y las pantorrillas en una posición en comparación con otra.

La Press de Banca Iso-Lateral con Placa Cargada cuenta con cuernos de peso separados que proporcionan movimientos divergentes y convergentes independientes para un desarrollo equilibrado de la fuerza. Las opciones de agarre vertical y horizontal replican las prensas de banca tradicionales o movimientos atléticos.

Tecnología isométrica

El ejercicio Wide Pulldown Ground Base High Pull ofrece arcos de movimiento suaves que convergen y divergen. El movimiento independiente permite a los usuarios mover ambos miembros al mismo tiempo, uno por vez, alternando o utilizando pesos diferentes para cada uno.

Base en tierra

Las máquinas de base de suelo con tirón son basadas en el movimiento en lugar de en los músculos. Entrenan múltiples grupos musculares a la vez, ofreciendo un entrenamiento total del cuerpo que desarrolla explosividad desde la base.

Conveniencia de entrenamiento

Las máquinas Hammer Strength ofrecen varias características de comodidad según el modelo. Los soportes estándar para pesas permiten almacenarlas en las máquinas para ahorrar espacio, y las patas de goma protegen la base del marco y evitan que resbale.

Ventaja:

1. Adopta tubos rectangulares de 50 x 80 mm y tubos de acero Q195 con un espesor de pared de 2,5 mm como estructura principal;

2. Punto de apoyo de rotación: Está presionado por acero para rodamientos con dureza uniforme y resistente al desgaste, lo que hace que el producto funcione suavemente;

3. Cojín: La espuma del cojín y el respaldo están fabricados con espuma reciclada de alta densidad, con un grosor de 30 mm y una densidad de 170 kg/m³; la tabla está hecha de tablero de alta densidad, con un grosor de 18 mm y una densidad de 650 kg/m³; además, cuenta con un acabado en cuero de material PVC de alta calidad. El ajuste del cojín es cómodo y rápido, ofreciendo una alta seguridad.

4. Contrapeso: utilizar piezas planas de acero para el contrapeso, cada una con un peso de 5 kg;

5. Pulverización: Tratamiento especial de pulverización electrostática en polvo para equipos de fitness, que se une firmemente al material base y posee una fuerte capacidad anticorrosiva;

6. Cable de acero: cable de acero de alta resistencia 7""x19"" para aviación, con un diámetro de 5,6 mm, recubierto con material PVC y sometido a 100.000 pruebas de tracción;

7. Poleas: poleas de nylon de alta calidad

Las sentadillas son uno de los movimientos más funcionales que puedes incluir en tu rutina de entrenamiento. Realizas este movimiento en tus actividades cotidianas cada vez que recoges algo del suelo, subes escaleras o te sientas en una silla. Al fortalecer los grupos musculares de la parte inferior del cuerpo que se utilizan en las sentadillas, también puedes mejorar tu movilidad, equilibrio y resistencia.
Como ocurre con muchos ejercicios, existen variaciones del sentadilla básica que permiten aumentar progresivamente la dificultad del movimiento a medida que mejoran tu fuerza y rendimiento. Las variaciones también pueden modificar sutilmente qué músculos se activan más durante todo el movimiento, haciendo trabajar con mayor intensidad los cuádriceps, los isquiotibiales, los glúteos y las pantorrillas en una posición en comparación con otra.

La Press de Banca Iso-Lateral con Placa Cargada cuenta con cuernos de peso separados que proporcionan movimientos divergentes y convergentes independientes para un desarrollo equilibrado de la fuerza. Las opciones de agarre vertical y horizontal replican las prensas de banca tradicionales o movimientos atléticos.

Tecnología isométrica

El ejercicio Wide Pulldown Ground Base High Pull ofrece arcos de movimiento suaves que convergen y divergen. El movimiento independiente permite a los usuarios mover ambos miembros al mismo tiempo, uno por vez, alternando o utilizando pesos diferentes para cada uno.

Base en tierra

Las máquinas de base de suelo con tirón son basadas en el movimiento en lugar de en los músculos. Entrenan múltiples grupos musculares a la vez, ofreciendo un entrenamiento total del cuerpo que desarrolla explosividad desde la base.

Conveniencia de entrenamiento

Las máquinas Hammer Strength ofrecen varias características de comodidad según el modelo. Los soportes estándar para pesas permiten almacenarlas en las máquinas para ahorrar espacio, y las patas de goma protegen la base del marco y evitan que resbale.

Ventaja:

1. Adopta tubos rectangulares de 50 x 80 mm y tubos de acero Q195 con un espesor de pared de 2,5 mm como estructura principal;

2. Punto de apoyo de rotación: Está presionado por acero para rodamientos con dureza uniforme y resistente al desgaste, lo que hace que el producto funcione suavemente;

3. Cojín: La espuma del cojín y el respaldo están fabricados con espuma reciclada de alta densidad, con un grosor de 30 mm y una densidad de 170 kg/m³; la tabla está hecha de tablero de alta densidad, con un grosor de 18 mm y una densidad de 650 kg/m³; además, cuenta con un acabado en cuero de material PVC de alta calidad. El ajuste del cojín es cómodo y rápido, ofreciendo una alta seguridad.

4. Contrapeso: utilizar piezas planas de acero para el contrapeso, cada una con un peso de 5 kg;

5. Pulverización: Tratamiento especial de pulverización electrostática en polvo para equipos de fitness, que se une firmemente al material base y posee una fuerte capacidad anticorrosiva;

6. Cable de acero: cable de acero de alta resistencia 7""x19"" para aviación, con un diámetro de 5,6 mm, recubierto con material PVC y sometido a 100.000 pruebas de tracción;

7. Poleas: poleas de nylon de alta calidad